Соревнования, посвященные Дню зимних видов спорта

Уважаемые жители города!

09 и 10 февраля 2019 года будут приводиться соревнования по лыжным гонкам, посвященных Дню зимних видов спорта в рамках зимнего фестиваля ГТО и Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России» (далее – Соревнования).

К Соревнованиям допускаются все жители города Заозерска согласно возрастным ступеням для каждого конкретного забега, в соответствии с состоянием своего здоровья и уровнем физической подготовки. Соревнования проводится по 9 ступеням ГТО. Возраст участников определяется на момент проведения Соревнований. Соревнования проводятся свободным стилем.

ПРОГРАММА

проведения соревнований, посвященных Дню зимних видов спорта в рамках зимнего фестиваля ГТО и Всероссийской массовой лыжной гонки «Лыжня России»

09 февраля 2019 года, начало соревнований: в 15:00 часов

Место проведения: спортивный зал МОУ СОШ № 289 (ул. Мира, 5 А)

Ступень

Регистрация

Начало соревнований

Нормативы

II ступень

(9-10 лет)

14:30

15:00

1. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см).

2. Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз).

3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (кол-во раз).

4. Наклон вперед из положения стоя прямыми ногами на скамье.

5. Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1мин.

6. Бег на короткие дистанции (30 м).

III ступень

(11-12 лет)

15:00

15:30

IV (13-15 лет) -V (16-17 лет) ступени

15:30

16:00

VI (18-29 лет)

VII (30-39 лет) - VIII (40-49 лет) IX (50-59 лет) ступени

16:00

16:30

10 февраля 2019 года, начало соревнований в 12.00 часов Место проведения: городская лыжная трасса (ул. Матроса Рябинина)
Ступень	Регистрация	Начало соревнований	Нормативы
II ступень	11.30	12.00	II ступень (9-10 лет) - 1 км;
III ступень	12.00	12.30	III ступень (11-12 лет) - 2 км;
IV-V ступени	12.30	13.00	IV ступень (13-15 лет) - 3км; V ступень (16-17 лет) - 3 км девушки, 5 км юноши;
VI-IX ступени	13.00	13.30	VI ступень (18-29 лет) - 3 км девушки, 5 км юноши; VII ступень (30-39 лет) - 3 км женщины, 5 км мужчины; VIII ступень (40-49 лет) - 2 км женщины, 5 км мужчины; IX ступень (50-59 лет) - 2 км женщины, 5 км мужчины.
Церемония награждения участников соревнований: в 17.00 часов возле «Хоккейного корта».
Массовое катание на коньках, дискотека на льду для жителей города Заозерска, после церемонии награждения.

Опубликовано: Управление образования

« Вернуться к списку новостей